学生の頃に部活で腰を痛めて以来、長年の腰痛持ち
長く座ったり疲れがたまると腰が固まってくる
湿布や痛み止めで、だましだまししのいできた
社会人でデスクワークが増えてから悪化してきた
病院ではヘルニア気味と言われコルセットを勧められた
マッサージや整体でもその場しかよくならなかった
先のことを考えるとそろそろちゃんと治したい
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