長時間座っていると腰が痛くなる
起床時に腰が伸びにくく痛みがある
腰だけでなくお尻や太ももも痛くなる
腰痛を予防するために運動しているがあまり変わらない
慢性的に腰痛があるのでぎっくり腰になるのが怖い
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