以前から何度も繰り返し捻挫をしている
捻挫は治ったがなんとなく痛みが続いている
サポーターや湿布をしているがなかなか痛みが変わらない
これ以上繰り返しの捻挫をしない様に予防したい
運動をすると足首が不安定でグラつく感じがある
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