ハムストリングの張りが取れない
座っていると膝裏に違和感が出てくる
長時間立っていると太ももの裏側が張ってくる
スポーツをしているが走るとハムストの痛みが気になる
ストレッチやテーピングをしているが痛みが変わらない
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