足底（足の裏）やかかとが痛い
朝の起き掛けの一歩目が特に辛い
ランニングしていたら痛くなってきた
病院では足底筋膜炎と診断されただけで何もしてくれない
マッサージで余計に痛くなった
明確な改善方法が見つからない
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