湿布や痛み止めが欠かせない
いまだにサポーターが外せない
以前から捻挫を繰り返している
痛みが引いた後にリハビリをしていない
足首がグラグラして長く歩くと疲れる
しっかり治してまたスポーツも楽しみたい
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【品川区旗の台・足関節捻挫・不安定症】足の専門整体院
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